Aile ile Psikoterapi
Güçlü aileler, güçlü bireyler yaratır. Aile dinamiklerini iyileştirerek sağlıklı iletişim, karşılıklı saygı ve sevgi dolu ilişkiler kurmanıza yardımcı oluyorum.
Aile Terapisi Gerektiren Durumlar
Aile İçi Sorunlar
- Sürekli çatışma ve tartışmalar
- İletişim kopuklukları
- Sınır belirleme problemleri
- Rol karışıklıkları
- Çocuk-ebeveyn çatışmaları
Çift İlişkisi Sorunları
- Evlilik krizleri
- Güven sorunları
- Cinsel yaşam problemleri
- Mali anlaşmazlıklar
- Kaynana-gelin sorunları
Aile Değerlendirme Süreci
Aile dinamikleri, iletişim kalıpları, roller ve sınırları kapsamlı olarak değerlendiriyorum. Aile ağacı çalışması ve sistemi analiz ederek müdahale planı oluşturuyorum.
Aile Yapısı
Roller, hiyerarşi ve aile kuralları analizi
İletişim Kalıpları
Konuşma tarzları ve etkileşim biçimleri
Aile Geçmişi
Kuşaklar arası kalıp aktarımı
Tedavi Yaklaşımları
Sistemik Aile Terapisi
Aileyi bir sistem olarak görüp, her üyenin rolünü ve etkileşimlerini analiz ediyorum. Değişim bir üyede başladığında tüm sistemin etkilendiği ilkesiyle çalışıyorum.
Duygusal Odaklı Çift Terapisi (EFT)
Çiftler arasındaki bağlanma kalıplarını çalışarak güvenli bağ oluşturmayı hedefliyorum. Duygusal erişilebilirlik ve duyarlılık üzerine odaklanıyorum.
Yapısal Aile Terapisi
Aile içindeki sınırlar, hiyerarşi ve alt sistemleri düzenleyerek sağlıklı aile yapısı oluşturmaya odaklanıyorum. Ebeveyn otoritesini güçlendiriyorum.
Aile İletişimi Geliştirme
İletişim Becerileri
- Aktif dinleme egzersizleri
- "Ben" dili kullanma pratikleri
- Empati geliştirme çalışmaları
- Çatışma çözme teknikleri
Aile Aktiviteleri
- Kaliteli zaman geçirme planları
- Aile toplantıları düzenleme
- Birlikte aktiviteler yapma
- Sevgi gösterme dilleri öğrenme
Sağlıklı Aile Dinamikleri
Aile terapisinin amacı sadece mevcut sorunları çözmek değil, uzun vadeli sağlıklı dinamikler oluşturmaktır.
Risk Faktörleri
- • Stresli yaşam olayları
- • Mali sorunlar
- • Sağlık problemleri
- • Çocukların gelişim dönemleri
Koruyucu Faktörler
- • Düzenli aile zamanları
- • Açık iletişim kanalları
- • Esneklik ve adaptasyon
- • Pekiştirici terapi seansları
Tedavi Avantajları
Sistemik aile terapisi ile tüm aile dinamiklerini iyileştirme
Çift terapisi ve evlilik danışmanlığı konusunda uzmanlık
Çocuk-ebeveyn ilişkilerinde sağlıklı sınırlar oluşturma
Sık Sorulan Sorular
Ailenizle Birlikte Güçlü Olun
Sağlıklı aileler mutlu bireyler yaratır. İletişimi güçlendirin, bağları pekiştirin.